ESPACIO ZEN
Conoce a tu instructora
Descubre el enfoque de enseñanza y las indicaciones que caracterizan las sesiones guiadas en línea de Espacio Zen.
UNA GUÍA, UN DIÁLOGO
La forma de acompañar importa.
Cuando seguimos una sesión a distancia, las palabras dibujan un mapa: dónde colocar las manos, cómo se enlaza un movimiento con otro y cuándo hacer una pausa. En Espacio Zen nos gusta pensar la enseñanza desde esa claridad cotidiana.
La imagen es un retrato editorial representativo. No identifica a una instructora concreta ni implica formación, certificaciones o una trayectoria personal que no hayan sido facilitadas.
Pregúntanos sobre las sesionesANTES DE CONECTAR
¿Qué puedes esperar de una guía?
Indicaciones accesibles
Una descripción de los movimientos y de la dinámica propuesta, con términos presentados de forma comprensible.
Ritmo con intención
Cada modalidad tiene una cadencia distinta y merece una explicación propia.
Preparación previa
Información sobre espacio, audio y objetos útiles para llegar al encuentro con claridad.